Über mich
Bettina Frieden, geboren 1970, zuhause in Bern, Riedbach.
Wandern in den Bergen, Skifahren oder Schneeschuh-Laufen, mit dem Velo übers Land cruisen, tanzen, spazieren, schwimmen: ich liebe es einfach, mich zu bewegen.
Yoga - meine Leidenschaft. Wie kam ich dazu?
2001 habe ich zum ersten Mal einen Yogakurs in Zürich besucht. Aus einer Probelektion wurde ein Abo und ich merkte bald, wie gut mir Yoga tut und wie es mein Leben in allen Bereichen positiv beeinflusst.
Zehn Jahre später habe ich die 2-jährige Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin absolviert und unterrichte seither in meiner eigenen Yoga-Schule. Fasziniert vom Reichtum an Instrumenten, der Yoga bietet, besuche ich bis heute immer wieder bereichernde Yoga-Weiterbildungen.
13 Jahre lang hatte ich in Turgi, Aargau, meine eigene Yoga-Schule. Nachdem ich letzten Frühling zurück nach Bern gezogen bin freue ich mich jetzt sehr, ab JANUAR 2026 im KulturGut in Bümpliz wieder neu zu starten.
Zu meiner Teilzeit-Arbeit im Team Pfisternbeck Bachmätteli (Bümpliz), wo ich Kund*innen mit frischen Gipfelis, knusprigen Broten und herrlich duftenden Kaffeespezialitäten verwöhnen darf, ist der Yoga-Unterricht der perfekte Ausgleich.
Bis bald im KulturGut in Bümpliz - ich freue mich, dich vielleicht schon bald persönlich kennenzulernen!
Namasté
Bettina