Herzlich willkommen

Es freut mich sehr, dass du Interesse an Yoga hast. Seit Juni 2012 biete ich im Herzen

von Turgi Hatha, Yin, und Restorative Yoga Kurse an. 

 

Mein Ziel ist es, meine Freude an Yoga mit dir zu teilen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene,

dieser Kurs ist  für alle gedacht, die sich mit Yoga Gutes tun möchten: sich entspannen, den

Körper stärken, den Geist ruhig werden lassen, die Seele spüren, sich einfach wohlfühlen.

 

Ich freue mich auf dich!

 

Bettina Frieden, diplomierte Yogalehrerin

 

 

 

Die Yogakurse werden  unter Einhaltung des Schutzkonzepts angeboten. 

 

NEU: es werden alle Yogakurse auch online übertragen.

 

 

Schutzkonzept für Yogalektionen ab 29. Oktober 2020
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Die Qualität deiner Yogapraxis bemisst sich nicht daran, wie viele Übungen du machst, sondern in welcher Achtsamkeit, Ruhe und Freude du übst. 

 

Anna Trökes  -  Yoga-Weisheit 

 

 

Hier geht es zu den Yogakursen.